Osobna higijena je važno da zdravlje i društveni običaj. Također je važno za smanjenje rizika od bolesti na putovanju, uključujući proljev putnika i zaražene rane. Dok posao hoteli i drugi vrhunski smještaji obično imaju dobre kupaonice, život na otvorenom, proračun putovanja i putovanja u zemljama u razvoju može predstavljati izazov. Čist voda nije uvijek dostupan.
Oprema
- Vidi također: Oprema
Osiguranje zračne luke oštar je za tekućine, ali većina sanitarnih proizvoda također se prodaje u paketima veličine zračnog putovanja. Pripremite se za raspakiranje opreme za sigurnosnu posadu. Ako letite bez prijavljene prtljage, razmislite o izbjegavanju sigurnosnih gnjavaža ostavljanjem tekućina, škara i slične opreme kod kuće i kupite je po dolasku. Putovanje drugim sredstvima, osim zrakom, osigurat će liberalniju politiku prtljage, ali ako prelazite granice ili javno autobus, brod ili vlak provjerite s odgovarajućim propisima. Nošenje britva, škare i drugih oštrih predmeta također je ograničeno.
- Kontracepcija: Ako postoji vjerojatnost seksualnih susreta, spakirajte ih kondomi. Iako je muške kondome lako pronaći u većini zemalja, ženske je vrlo teško pronaći u zemljama trećeg svijeta.
- Stomatološka oprema: Četkica je arhetipski komad putničke opreme. Ispiranje usta, zubni konac i žvakaća guma također mogu biti korisni.
- Njega očiju oprema se obično sastoji od korektivnih naočala za leće, sunčanih naočala i naočala za čitanje. Također uključuje kontaktne leće i potrebna rješenja za čišćenje.
- Dezinfekcijsko sredstvo za ruke: U slučaju da okolo nema sudopera.
- Oprema za menstruaciju: Vidjeti savjeti za putnice
- Tkiva: Mokre maramice, suhe maramice ili toaletni papir.
- Putni zdravstveni pribor
Ako imate toaletne potrepštine koje preferirate (poput sapuna za osjetljivu kožu ili sapuna koji nije široko dostupan u nekim europskim zemljama), razmislite o uzimanju zaliha sa sobom, a ne o oslanjanju na ono što vam nudi hotel. Ako odsjedate u AirBnB-u, hostelu ili kampu, možda neće biti osigurani neki ili svi uobičajeni pribor za kupanje (šampon, regenerator, sapun), zato provjerite naprijed.
Sanitarije na cesti
Odmorišta i kampovi mogu imati tuševe i druge sanitarne čvorove za putnike.
Čistoća ovih mjesta ipak se dosta razlikuje. Nošenje namjenskog kompleta japanki u zajedničkim tuševima može pomoći u izbjegavanju bolesti poput stopala sportaša.
Javna kupališta
Posjet javnoj kupaonici može biti ekonomična opcija za putnike bez drugog pristupa tuševima, kao što je kamper ili an urbani ruksak. U Južna Korea i Javna kupališta u Japanu možete tamo čak i spavati.
U ponudi su i neka mjesta koja se odnose na kupke rekreacijske aktivnosti na različitim razinama cijena: plaže, izvori vruće vode, lječilišta, joga, sport objekti, kupališta i javni saune. Ako ih ipak mislite posjetiti, možete iskoristiti priliku da ih iskoristite i za ove potrebe.
Svečano kupanje
Kupanje ima ulogu u nekoliko religija. hinduizam potiče kupanje u Ganges, na Varanasi i drugim web mjestima. Kršćani iniciraju se krštenjem, povremeno u otvorenim vodama. U judaizam, uporaba mikve zahtijeva se za određene događaje i okolnosti, a njihovi ostaci često ukazuju na bivšu židovsku prisutnost u kojoj nije preživjela sinagoga ili neki drugi znak židovstva. islam poznaje i nekoliko ritualnih pranja, ali - kao što se može očekivati za religiju porijeklom iz pustinje - ovdje pijesak ponekad stoji umjesto vode.
Njega kose
Frizeri, uključujući brijanje i uklanjanje dlaka s tijela, obično su jeftiniji u zemlji s niskim prihodima. To također može biti dobar način da kosu temeljito operete ako neko vrijeme putujete izvan utabane staze bez puno vode ili sapuna, kao u pustinji.
Zahodi
- Glavni članak: Zahodi
Toaleti se vrlo razlikuju od mjesta do mjesta.
- Ispiranje WC školjki su standardni u većini zemalja s visokim dohotkom, barem u gradovima.
- Toaletni čučnjevi su jednostavnija vrsta toaleta.
- Prijenosni WC česti su na festivalima i drugim događanjima na otvorenom.
- Vanjske zgrade česti su u zemljama s niskim prihodima. Čak i u zemljama s visokim dohotkom, neka seoska naselja, otoci i vikendice nemaju javni vodoopskrbu ili ograničenu kanalizaciju, a samim time i zahodske školjke.
U nekim kulturama lijeva ruka se smatra prljavom kao što se koristi za brisanje leđa kad ste na zahodu. U ovom slučaju uvijek koristite svoj pravo ruku kad na pr. jede ili rukuje se.
Poštovanje
Različite kulture imaju različite standarde za golotinju i izražavanje seksualnosti. Iako nekoliko mjesta koja se odnose na kupke imaju reputaciju seksualnih susreta (poput "homoseksualnih sauna" u LGBT zajednica), takve su aktivnosti tabu na većini mjesta širom svijeta. Konzervativnije zemlje mogu zahtijevati kupaće kostime određenog oblika ili segregaciju muškaraca i žena.