Tibet - Tibet

Tibetukineski: 西藏自治区, Pinjin: Xīzàng zìzhìqū, Tibetanski: བོད་ རང་སྐྱོང་ ལྗོངས །, bod rang skyong ljongs nalazi se u visokim himalajskim planinama, okružen autonomnom regijom Xinjiang i provincija Qinghai na sjeveru, provincije Sečuan i Yunnan na istoku. Na jugu regija graniči s državama Indija, Butan, Mijanmar i Nepal, na zapadu Indija.

Regije i mjesta

• Lhasa glavni je grad autonomne regije Tibet. Najpoznatija zgrada je Palača Potala, bivša rezidencija Dalai Lame
• Upravni okrug Xigazê je jugozapadno od njega.
  • Xigazê je glavni grad okruga
  • Gyangzê
  • Lhazê
  • Nyalam
  • Sa'gya
  • Tingri, Početna točka do baznog kampa Mount Everest
  • Zhangmu leži na granici s Nepalom
• Upravni okrug Shannan u južnom Tibetu. Shannan se smatra zanimljivim turističkim odredištem u visokogorskom području. Brojne su kulturne i povijesne znamenitosti kojima se možete diviti prilikom posjeta Shannanu.
  • Zêtang je glavni grad u okrugu
• Nyingchi nalazi se na jugoistoku Tibeta. Glavne atrakcije Nyingchia su njegove prirodne znamenitosti. Zbog veličanstvenih i divljenja krajolika, regija je poznata kao "Švicarska Tibeta".
  • Bayi je glavni grad i zahvaljujući velikoj imigraciji sada je drugi najveći grad na Tibetu
• Qamdo je na istoku, glavni grad je istoimeni grad. Posebne prirodne znamenitosti Qamda su prekrasne svete planine i jezera.
• Nacqu je na sjeveru s istoimenim glavnim gradom. Regija postiže fantastičan krajolik i prikazuje tipični tibetanski nomadski život.
• Ngari na zapadu je glavni grad Shiqanhe. Ngari je jedno od najzanimljivijih odredišta za putovanja na Tibetu. Na primjer, sveta planina Kailash nalazi se u rijetko naseljenom području.

Ostali ciljevi

• the Jezero Yamdrok
• u ulici Barkhor
• palača Potala
• Planina Kailash
• Manasarovar jezero
• Basum Tso
• samostan Samding
• srebrni dvorac u dolini Garuda (Khyunglung Kulkhar) na zapadu Tibeta Ngari
• administrativno dio Sečuana Autonomni okrug Garzê od Tibetanaca

pozadini

Gorje Tibeta, to krov svijeta, zauzima površinu od 2,5 milijuna km². Na ovom je području u 7. stoljeću uspostavljeno kraljevstvo. 1240. godine došao je pod vlast mongolskih hanova. 1642. vlada je prešla na 5. Dalai Lama. U 18. stoljeću Kina je stekla snažan politički utjecaj na zemlju. Nakon britanske kampanje za Tibet, Tibet je proglašen neovisnom državom protiv volje Kine 1913. godine. Značajna prekretnica dogodila se 1950. godine kada je kineska Narodnooslobodilačka vojska napala Tibet. U previranju 1959. Dalai Lama je pobjegao u Indiju. I narednih godina ponavljali su se nemiri, posebno u Lhasi.

1965. Postala je bivša sfera utjecaja Dalai Lame na Autonomna regija Tibet objašnjava da regija pokriva oko 1,22 milijuna km² oko zapadne polovice nekadašnjeg tibetanskog kulturnog područja. Istočni dio pokriva praktički cijelu provinciju Qinghai kao i dijelovi Sečuan, Yunnan i Gansu.

Jezik

Većina stanovnika govori samo tibetanski. S kineskim se u velikim gradovima može poprilično napredovati - s druge strane engleski jezik obično govore samo turistički vodiči.

stigavši ​​tamo

Uvjeti za prijavu

Autonomna regija Tibet dio je Narodne Republike Kine od 1959. godine, a u trenutnom je obliku stvorena 1965. godine kao administrativna jedinica. Za ulazak u Kina je potreban uz putovnica a Visa. Međutim, za putovanje na Tibet potrebna vam je posebna dozvola za ulazak (Putnička dozvola za Tibet), koji se također moraju nositi u svakom trenutku. Prijavljivanje za ove radove može potrajati dugo, a neke nacionalnosti ponekad se odbiju kao paušal. Inače, viza i valjana dozvola nisu garancija ulaska: Ako se situacija promijeni, to se može odbiti unatoč svim papirima.

Takav vam treba i za Tibet turistički vodič, koju vam dodjeljuje licencirani kineski turoperator (od nedavno su moguća i grupna i pojedinačna putovanja). Za putovanja u ruralna područja Tibeta (obično izvan Lhasas) trebate drugo dopuštenje, Dozvola za putovanje stranaca (Ovaj rad regulira na kojem se području Tibeta može boraviti). Putem više puta dolazite do kontrolnih točaka na kojima se provjerava prisutnost i valjanost tih papira. Sigurnosne snage u Tibetu vrlo su stroge u tom pogledu, zbog čega nikada ne biste smjeli davati dokumente iz ruke ili ih izgubiti!

Slike i literatura kritični prema državi općenito su zabranjeni (to također uključuje samo spominjanje ili ilustraciju trenutnog Dalai Lame!). Problemi se mogu pojaviti i s "malim slikama" u turističkom vodiču - u ekstremnim slučajevima ulaz je odbijen!

Avionom

The Zračna luka Lhasa Gonggar smješteno oko 50 km jugoistočno od Lhase u provinciji Shannan; postoje - osim letova za i iz Katmandu - samo domaći letovi iz Kine. Zračna luka jedna je od najtežih na svijetu, zbog čega njome lete samo dvije zrakoplovne tvrtke. Ako planirate putovati avionom, definitivno ste se trebali prethodno aklimatizirati na većim nadmorskim visinama, jer bi se u suprotnom vaš krvožilni sustav mogao srušiti kad izađete i s tim povezan nagli pad tlaka.

Vlakom

The Lhasa željeznica povezuje Lhasa o Golmudu poslije Xining i dalje nakon Lanzhou (Za više pogledajte povezani članak).

Auto / autobus

Putovanje automobilom vrlo je teško i treba najmanje tri dana do Lhase. Noću se ne može voziti, ceste su u vrlo lošem stanju, a klimatski uvjeti ekstremni. Zbog nadmorske visine i hladnoće možete voziti samo s dizelskim vozilima, ali ona i dalje gube većinu svojih performansi.

Jedan od načina vožnje je od Katmandu, 1.400 m visoko, iznad Autocesta Arniko do granice do Kodarija. Prvo tibetansko mjesto Zhangmu leži na nadmorskoj visini od 2.500 m. Već prvo dodavanje na Autocesta prijateljstva u smjeru Lhase dovodi do nadmorske visine preko 5000 m, tako da je i ovdje rizik od visinske bolesti velik.

Treking

Treking je moguć, ali poželjan samo za apsolutne profesionalce zbog ekstremnih uvjeta. Postoje dvije rute iz Simikota; dolinom Karnali ili dolinom Limni dolazite do graničnog prijelaza Hilsa. Vrijeme planinarenja otprilike tjedan dana (ovo vam također pruža dobru aklimatizaciju na nadmorsku visinu). Prijelaz je otvoren samo za pješake, možete ući preko visećeg mosta. Ovdje se vode prve kineske kontrole, a zatim se džipovima vozi do Puranga, gdje se provodi temeljita provjera putovnice i prtljage.

Turističke atrakcije

Značajni samostani, hramovi i palače su:

• Palača Potala, u Lhasi. zadnja promjena: nije navedeno

• Jokhang, u Lhasi. zadnja promjena: nije navedeno

• Norbulingka, u Lhasi. zadnja promjena: nije navedeno

• Tašilhunpo, u Xigazêu. zadnja promjena: nije navedeno
  Tip je oznaka grupe

• Južni samostan, u Sa'gyi. zadnja promjena: nije navedeno

• Pälkhor Chöde, u Gyangzêu. zadnja promjena: nije navedeno
  Tip je oznaka grupe

Posebnosti krajolika su:

• Himalaje. Sa svojim snježnim vrhovima.zadnja promjena: nije navedeno
  Tip je oznaka grupe

• brojne visine i vidikovci prijevoja

• Yarlung Zangbo. I druge rijeke.zadnja promjena: nije navedeno

• Jezero Yamdrokzadnja promjena: nije navedeno

• Jezero Manasarovarzadnja promjena: nije navedeno

kuhinja

Nije nužno poznat po svom prepoznatljivom karakteru, ali tibetanska se kuhinja u mnogočemu razlikuje od one u susjednim zemljama Indija ili NepalTijekom okupacije Tibeta od strane Kineza 1950. godine u zemlju je do danas došlo šest milijuna kineskih imigranata, za razliku od tri milijuna Tibetanaca, što je naravno sa sobom donijelo i kulinarske utjecaje. Na tibetansku kuhinju snažno utječu susjedni zemljama. Stoljećima je Tibet u uskom kulturnom kontaktu s Butanom, Sikimom, Ladakhom i sjevernim Nepalom i uvozi povrće, začine i vrste pripravaka iz tih zemalja.Zbog robusne prirode himalajske države, regulirana poljoprivreda prakticira se samo na nekim mjestima. Tamo gdje je to moguće, uglavnom se uzgajaju jabuke, kruške, breskve i marelice, kao i ječam, pšenica, heljda, raž, soja i krumpir za osobnu potrošnju.

Pripada tradicionalnoj tibetanskoj kuhinji Tsampa, sastoji se od prženog i mljevenog ječma. Obično ga prelijete sa Čaj od maslaca ili samo s čajem i masu pomiješajte prstima. Poznati čaj od maslaca dobiva se miješanjem čaja s maslacem od jaka i solju tako da više ima okus juhe od crnog. Sir jaka jedna je od tipičnih namirnica Chura, mrvičasti tvrdi sir koji se često namače satima prije konzumiranja. Okus proizvoda od mlijeka od jaka malo je čudan Europljanima i ima smisla prvo isprobati samo male količine. To se također odnosi na chhaang, slabo alkoholno piće.

Umjetnost i kultura

Spomenici kulture

The Tibetanski budizam stvorio bogatstvo hramova i samostana, koji su među najvažnijim kulturnim spomenicima u zemlji. Postoji i nekoliko više Chorten (Stupas) kao predmeti štovanja Važne svjetovne građevine prvenstveno su tvrđave, Dzong zvani, od vremena lamaizma često su bili podređeni samostanima. Većina zgrada oštećena je ili čak potpuno uništena tijekom Kulturne revolucije. Nekoliko se godina pokušavalo obnoviti kulturno nasljeđe ove zemlje, čak i ako ono obično više ne ispunjava svoju izvornu svrhu. Tipičan primjer je taj Palača Potalakoji je pretvoren u muzej.

Ručni rad

Na Tibetu su, osim plemenitih metala zlata i srebra, vrlo popularni i drago kamenje, česta upotreba tirkiza, jantara i koralja pokazuje da je zemlja prilično izolirana na visokoj visoravni, ali da je živahna trgovina bila sa susjednim zemljama . Oni su specijalnost Dzi kamenje, često se sastoje od agata koji imaju zanimljivu strukturu linija ili točaka. Kada kupujete drago kamenje, trebali biste biti vrlo upućeni, otići u uglednu trgovinu ili napraviti cijelu stvar sa stajališta suvenir razmislite i riskirajte kupnju jeftinog lažnjaka.

Kao što su slike Thangkas, Pomicanje slika, popularnih umjetničkih predmeta. Vaši su motivi uobičajeni Mandale, to također Točak života ili časne ličnosti iz religije i povijesti.

Klima i vrijeme putovanja

Zemljopisni položaj Tibeta je ekstreman. Uokvirena između najviših planina na svijetu na prosječnoj nadmorskoj visini od preko 4000 m, klima ima relativno malo padalina, zime su vrlo hladne. Najbolje vrijeme putovanja je između svibnja i listopada, iako u ljetnim mjesecima srpnju i kolovozu može biti značajnih kiša. Sunce sja u prosjeku 8 sati dnevno, svjetlost je prilično jaka i intenzivna, a zaštita od sunca apsolutna je potreba zbog visokog udjela UV-zraka. Nakon zalaska sunca, zrak se opet brzo hladi, a navečer postaju vrlo svježe. Većina hotela nema grijanje, a hramovi i druge zgrade također su prilično svježi. Majica, džemper i vjetrovka spadaju u vašu prtljagu. Preporučuju se zatvorene cipele za hodanje, staze nisu uvijek dobre.

zdravlje

Najveći problem većine posjetitelja je taj Visinska bolestprotiv kojega je čovjek samo malo imun kao stanovnik ravnice. S jedne strane, tlak zraka je na velikim nadmorskim visinama mnogo niži nego u nizinama, a što je veća nadmorska visina, to je niža koncentracija atmosferskog kisika. Morate disati češće za istu količinu zraka i pritom dobivati ​​manje kisika (posljedice su detaljno opisane u članku Penjanje po stijenama). Pitanje je kako planirati putovanje na krov svijeta kako bi se unaprijed suprotstavili visinskoj bolesti: Najbolje je aklimatizirati se unaprijed polaganim usponom na odgovarajuće visine i zadržavanjem tamo neko vrijeme.

Visinske opasnosti ne možete izbjeći, ali vlastitim ponašanjem možete smanjiti rizike. Važno je uvijek zapamtiti da pijete puno vode, naprežete se što je manje moguće i ni pod kojim uvjetima ne konzumirate alkohol ili kavu! Tijelo izlučuje više tekućine nego u nizinama, a zrak koji udišete suši se. Prvog dana nakon dolaska trebali biste izbjegavati daljnje izlete, iskoristiti vrijeme za aklimatizaciju i, ako je moguće, u početku se ne tuširati kako biste izbjegli kolaps cirkulacije. Suhi zrak također iritira sluznicu, osjetljivi bi ljudi trebali smisliti sprejeve za nos, u prtljazi bi također trebao biti i mast za suho usne.

Ako imate simptome visinske bolesti (posebno glavobolju i / ili mučninu), trebate se posavjetovati s liječnikom, koji je često na raspolaganju danonoćno u hotelu. Postoje i boce s kisikom koje možete kupiti / unajmiti svugdje koje možete koristiti, ali to naravno ne zamjenjuje fizičku prilagodbu. Preporučljivo je poduzeti mjere predostrožnosti i ponijeti sa sobom lijekove protiv visinske bolesti - tropski liječnik može vam ih propisati, a koje biste trebali posavjetovati prije putovanja.

U mnogim slučajevima psihološki stav prema nadmorskoj visini također igra glavnu ulogu. Anksioznost nije dobar savjetnik, ali ni zdravstvene probleme koji se javljaju ne treba suzbijati: Ako se mogući simptomi ne povuku nakon prvih nekoliko dana, mora se razmotriti prijevremeni odlazak, inače se situacija može pogoršati.

Politička situacija i pravila ponašanja

Situacija u Tibetu i dalje je vrlo napeta. Stanovništvo je pod stalnom vojnom kontrolom i ozbiljno je potisnuto: njihova osnovna prava strogo su umanjena, što se, između ostalog, izražava u činjenici da nemaju putovnicu (i stoga im nije dopušteno napustiti Tibet) ili da imaju nikakvo pravo na slobodu izražavanja (strogo je zabranjeno samo spominjati trenutnog Dalai Lama ili čak širiti njegove slike). Kršenja se strogo kažnjavaju (često uključuju mučenje ili smrtnu kaznu). Iz tog razloga, kao turist, trebali biste izbjegavati razgovarati s lokalnim stanovništvom o političkim pitanjima ili ih na drugi način sramotiti, kao ni sami uvoditi slične tekstove.

Prisustvo policije i vojske u Tibetu je ogromno: na gotovo svakom uglu ulice nalaze se teško naoružane snage sigurnosti, od kojih su neka oklopna vozila. S budističkim hodočasnicima na svakih nekoliko metara nalaze se skupine od tri vojnika naoružanih pendrecima, mitraljezima i "hvatačima ljudi". U svakom hramu postoji vojna pošta koja unatoč svetim mjestima svjesno nosi pokrivala za glavu. Gradovi su popločani policijskim postajama i nadzornim kamerama, a dijelom se sastoje od vojarni. Kao stranac, važno je nikada ne fotografirati objekte, vozila ili ljude povezane s vojskom ili policijom - to može dovesti do trenutnog povlačenja kamere, pa čak i do protjerivanja! Također biste trebali biti spremni da vrlo često prolazite sigurnosne provjere (prilikom ulaska u središte grada, javnu zgradu ili hramski kompleks).

književnost

• Oliver Filling ; Stefan Loose Travel Priručnici (Ur.): Tibetu. Ostfildern: DuMont izdavač putovanja, 2011. (2. izdanje), ISBN 9783770161720 ; 360 stranica.
• Bruno Baumann ; Malik National Geographic (Ur.): Kailash: sveta planina Tibeta. Malik National Geographic, 2010, ISBN 3492404057 (ISBN-10) (njemački).
• Bruno Baumann: Srebrna palača Garuda: Otkrivanje posljednje tajne Tibeta. Malik National Geographic, 2009, ISBN 978-3492403566 (ISBN-13) (njemački). Srebrna palača u dolini Garuda
• Michael Willis: Tibet - povijest, umjetnost i mitovi. Izdavačka kuća Müller, 2004, ISBN 9783898932400 .
• Abbady, Falbe, Schall: Putujte tibetskom željeznicom - od Pekinga do Lhase. cybertours, 2008, ISBN 9783940777034 .
• Karl-Heinz Everding: Tibet - Lamaistička samostanska kultura, nomadski način života ... na krovu svijeta. DuMont Art Publishing, 1999, ISBN 9783770148035 .
• Andreas von Heßberg, Waltraud Schulz: Tibet - putovanje na krovu svijeta. Trescher Verlag, 2010. (2. izdanje), ISBN 9783897941519 .

Web veze

• http://www.xizang.gov.cn/ - službeno web mjesto Autonomne regije Tibet
• službena web stranica tibetanske vlade u emigraciji