Bolivija - Bolivia

Bolivija
LagunaVerde2.jpg
Mjesto
Bolivija - Lokacija
Grb i zastava
Bolivija - Grb
Bolivija - zastava
Kapital
Vlada
Valuta
Površinski
Stanovnici
Jezik
Religija
Prefiks
TLD
Vremenska zona
Web stranica

Bolivija je nacijaJužna Amerika čineći područje regije Andske države.

Znati

Zalazak sunca na Salar de Uyuni

Tamo Bolivija to je andska nacija koja nema pristup moru. Graniči s Brazil, s Peru, s Čile, S 'Argentina i Paragvaj. Uz granicu s Peru Jezero Titicaca, najviše plovno jezero na svijetu, prostire se na nadmorskoj visini od 3.805 metara.

Nadimak "Tibet Južne Amerike" zbog visokih visoravni, Bolivija je jedna od najizoliranijih država zapadne hemisfere. To je također zemlja s najizraženijim autohtonim karakterom: 60% stanovništva čine čisti potomci drevne populacije prije Kolumbije.

Kada krenuti

Bolivija se nalazi na južnoj hemisferi zbog čega su godišnja doba obrnuta u odnosu na našu.

IćiBolivijska visoravan u mjesecima srpnju i kolovozu znači pronalaženje klime koju karakteriziraju hladne noći zbog jakih dnevnih izleta. Ako u hotelu nema grijanja, zubi će im cvokotati. U ostatku su dani uglavnom sunčani, snijeg se pojavljuje godišnje samo u Potosí ali to su obično prskanja. Uglavnom su "sourazosi", hladni vjetrovi s juga, koji uzrokuju smetnje kad pušu.

Srpanj-kolovoz ostaje idealno vrijeme za posjet nizini. U stvari, stopa vlage tijekom južne zime je manje visoka, a temperature također padaju za najmanje deset stupnjeva.

Bolivija ima različita klimatska područja uglavnom zbog razlike u nadmorskoj visini. Vrijeme je svugdje u bilo koje godišnje doba izuzetno nestalno.


Teritoriji i turistička odredišta

Karta podijeljena po regijama
      Bolivijska visoravan - Južno od Jezero Titicaca i Cordillera Real (ili središnji) proteže se bolivijskom visoravni. s izuzetno suhom klimom. Ograničena je istočnom kordiljerom koja se spušta do bazena Amazone i zapadnom kordiljerom koja strmoglavo pada na čileansku obalu Tihog oceana. Brojni su vulkanski čunjevi među kojima je najupečatljiviji onaj Samaje gdje prolazi međunarodni vlak Čile. Bolivijska visoravan je endorejski bazen s brojnim jezerima čije su vode isparile, ustupajući mjesto golemim prostranstvima soli. Najpoznatiji primjer je Salar de Uyuni, koja je postala destinacija za međunarodni turizam. Na visoravni se također susreću gradovi kolonijalne ere, nastali nakon otkrića ležišta minerala, prije svega zlata koje je tako privuklo Španjolce. Cerro Rico blizu Potosí je najznačajniji primjer toga. U najudaljenijem dijelu visoravni, u gotovo nenaseljenom području južno od Salar de Uyuni i klinom između Argentina i Čile je tamo Eduardo Avaroa rezervat za divlje životinje Anda što uključuje brojna jezera koja se protežu do obronaka impozantnih vulkana poput Zelene lagune i lagune Colorada. rezervat Eduardo Avaroa vrlo je popularan. Privlačnost njegovih prirodnih ljepota zapravo je takva da zaboravimo na poteškoće pristupa i nedostatak smještaja dostojnog imena.
      Bolivijske tropske nizije - Istočni dio zemlje područje je s tropskom klimom, uglavnom ravničarskim i prekriženim bezbrojnim rijekama, uglavnom pritokama rijeke Amazone. Nacionalni parkovi Madidi je Noel Kempff Mercado su među najpoznatijim atrakcijama. Santa Cruz, veliki bolivijski grad u podnožju Sierre, najbolja je odskočna daska za tropska područja Bolivije. Iz kapitalzapravo je kopneni pristup puno teži. Međutim, ništa vas ne sprječava da zrakoplovom dođete Rurrenabaque i drugim središtima tropske nizije, iskorištavajući povoljne cijene na domaćim letovima. Za razliku od visoravni, nizina je ostala razmnožena do relativno nedavnoga vremena. Danas se pojavljuje najdinamičniji dio zemlje, zahvaljujući otvaranju novih cesta i velikom krčenju šuma kako bi se ustupilo mjesto tropskim plantažama. The odjel Santa Cruz koja uključuje pojas Chaco, regiju koja je većim dijelom prošla pod suverenitetom Paragvaj, pobjednik 1935. iz rata s Bolivijom.


Istočni teritorij umjesto toga sastoji se od nizine koju prelaze bezbrojne rijeke, pritoci rijeke Amazone. Tropske istočne zemlje, dvije trećine zemlje, podijeljene između Amazonskog bazena i područja Chaco. Ande, jedna trećina zemlje , u zapadnom dijelu, koji se sastoji i od planinskog lanca i visoravni, tropske nizije su pritoke Amazone i Rio de la Plate. Ovo ogromno prostranstvo od više od 700 000 km² pokriveno je kišnim šumama, vlažnim, monsunskim i suhim tropskim šumama. Uz to, Bolivija ima najveću suhu tropsku šumu na svijetu u regiji Chaco. Otprilike 250 000 km² čine aluvijalne savane, močvare i savane suho. Tu su i velika amazonska jezera, najveća u regiji.Andsko područje zemlje nalazi se u zapadnom dijelu. Karakterizira je visoravan omeđena s dva planinska lanca: Cordillera Occidental pored orijentalnog.

Brojni su vrhovi iznad 6000 metara, najviši su Sajama (m. 6.542), Illampu (m. 6.421) i Illimani (m. 6.402).

Urbana središta

  • La Paz - Smješteno na sjeveru zemlje, nedaleko od obala rijeke Jezero Titicaca a od granice sa Peru, glavni grad Bolivije može biti osnova za zanimljive izlete na arheološka nalazišta koja su uvrštena na popis mjesta svjetske baštine i na okolne planinske lance.
  • Cochabamba - Na pola puta između kapital je Santa Cruz, Cochabamba treći je po veličini grad u Boliviji. Uživa u vrlo zdravoj klimi i osnova je za zanimljive izlete u Chapare, regija u kojoj biljke koke spontano rastu.
  • Oruro - Grad visoravni poznat po karnevalu.
  • Potosí - Grad rudnika srebra intenzivno eksploatiran u kolonijalno doba, Potosí vrlo je posjećen zahvaljujući svojoj umjetničkoj baštini i mogućnosti izleta među određenim krajolicima visoravni.
  • Santa Cruz - U podnožju Sierre, Santa Cruz prvi je grad u državi po broju stanovnika, a također i po prihodu po stanovniku. Zahvaljujući svojoj međunarodnoj zračnoj luci i blizini granica s Argentina je Brazil ujedno je i glavni ulaz u zemlju za većinu turista.
  • Sucre - Pravni glavni grad Bolivije, sjedište sudstva.
  • Tupiza - Centar od oko 20 000 stanovnika u odjelu Potosí. Mnogo posjećeno.

Ostala odredišta

  • Chacaltaya - Samo 25 km od La Paz, Chacaltaya skijaški centar mogao se pohvaliti najvećom nadmorskom visinom na svijetu. Zbog otapanja ledenjaka, skijalište je sada zatvoreno, ali i dalje ostaje vrijedan vidikovca.
  • Copacabana - Malo selo na Jezero Titicaca.
  • Choroico - Smješten u dolini Los Yungas, dostupan je putem opasne ceste koja se spušta niz kontrareke Ande.
  • Huayna Potosi - Planina Cordillera Real od 6088 m. oko 30 km od La Paza. Vrlo popularno turističko odredište među ljubiteljima planinarenja.
  • Jezero Titicaca - Smješteno 3.812 m nadmorske visine u regijiBolivijska visoravan, Jezero Titicaca jedno je od glavnih turističkih odredištaJužna Amerika. Politički je podijeljen između Peru i Bolivija. Potonjim pripadaju Isla del Sol, Isla de la Luna i obalno središte Copacabana. Ljubitelji planinarenja imat će mogućnost uzbudljivih izleta na zapadnu stranu Cordillere Real, počevši od središta Sorata je Charazani .
  • Los Yungas & Chapare - Dvije regijeBolivijska visoravan zauzimajući doline istočne strane kordiljera s pogledom na tropske ravnice. U obje regije postoje biljke koke. Klimatski uvjeti zapravo su idealni za razvoj biljke koja se također masovno uzgaja u nekim udaljenim područjima u notorno nezakonite svrhe. Los Yungas imaju svoje središte u Choroico oko 150 km od La Paz. Regija Chapare, s druge strane, ovisi o selu Villa Tunari do kojeg se može doći Cochabamba ili čak iz Santa Cruz.
  • Rurrenabaque - Baza za izlete u Nacionalni park Madidi.
  • Samaipata - Drevne ruševine dva sata od Santa Cruz.
  • Tiwanaku - Arheološko nalazište nekoliko kilometara od La Paza, uvršćeno na popis mjesta svjetske baštine.
  • Uyuni - Baza za izlete u nevjerojatno Salar de Uyuni, do Laguna Colorado je Zelena laguna.


Kako doći

Uvjeti za prijavu

Potrebna je putovnica s preostalom valjanošću najmanje 6 mjeseci. Ulazna viza potrebna je samo za boravke dulje od 3 mjeseca.

Automobilom

Granična pošta od Villazón
  • Od do Peru
    • Desaguadero - Granični prijelaz s Peru, u regiji jezera Titicaca. Kroz njega prolaze minibusi iz gradova peruanski od Puno. Cuzco i usmjerena na La Paz.
    • Yunguyo - Granični prijelaz uvijek u regiji jezera Titicaca, ali u blizini Copacabana. Oni vas čine tranzitnim kurirom iz kojeg dolazite Puno i uputio se u La Paz. Inače možete proći vrata malo pješice. Postoje izravni autobusi za Copacabana, udaljenom desetak km.
  • Od do Brazil
    • Quijarro - Granična pošta između Santa Cruz je Corumbá. Brazilski grad Corumbá, u Mato Grosso do Sul do njega se lako može doći autobusom Sveti Pavao i iz drugih gradova Brazila, nakon čega ćemo morati ući u taksi ili autobus koji će nas odvesti do carine. Nakon što pješice prijeđete granicu, ukrcat ćete se u vlak ili autobus za Santa Cruz. Oni koji ne namjeravaju posjetiti Pantanal i isusovačke misije u odjelu Santa Cruz, moći će se ukrcati na let CILJ do Campo Grande za Santa Cruz. Ulaznica ima zanemarivu cijenu.
    • Brasiléia-Cobija - Dva grada su okrenuta jedan prema drugom, odvojena Rio Acreom koji djeluje kao linija razdvajanja između dviju država. Nakon prelaska rijeke ukrcat ćete se u autobus za koji vozite Riberalta
    • Guajará-Mirim & Guayaramerín - Zvuči kao igra riječi, ali prvi je grad brazilski u državi Rondônia okrenut prema njegovom pandan Bolivijski s druge strane Ria Mamore.
  • Od do Čile
    • Visviri-Charaña - Prijevoj Visviri nalazi se na granicama Peru, Čile, Bolivija. Cestama je teško upravljati i ne bi ih trebalo uzimati u obzir.
    • Tambo Quemado - Južnije od prethodne. Put je asfaltiran i u dobrom je stanju, prelazi preko nacionalnog parka Sajama. Nakon što je prešao planinski prijevoj Chungarà na 4660 m. cesta prolazi kroz čileanski park Rio Lauca unutar kojeg se nalazi čileanski grad Parinacota (26 km od granice), koje vrijedi zaustaviti barem nekoliko dana kako biste uživali u prirodnim ljepotama parka Lauca. Iznad Parinacota su gradovi Putre je Arica. Potonja je čileanska luka na Pacifiku 203 km od bolivijske granice.
    • Colchane - Još južnije je planinski prijevoj Cerrito Prieto kojeg prelaze međunarodni autobusi koji se prevoze između njih Iquique je La Paz
    • Salar de Ollagüe - Ime andskog prijevoja na 5.863 m. To je željeznički prijelaz koji prelaze vlakovi Oruro-Kalama. Od potonjeg mjesta nastavljate autobusom do čileanske luke Antofagasta prelazeći pustinju Attaccama.

Na brodu

Uobičajeno je da turisti dolaze u Boliviju brodovima koji polaze iz Punoa u Peru oranje voda na Jezero Titicaca.

Na vlaku

Iz Hrvatske se tjedno vozi međunarodni vlak Oruro do Kalama u Čile. Uslugom upravlja Andska željeznička tvrtka. To je nesumnjivo vrhunsko putovanje dok vijuga sušnom visoravni zapadno od Oruro, razbacan snijegom prekrivenim vulkanima, prije nego što je stigao do pustinje Attaccama, ali također neugodan zbog bilo kakvih bolesti povezanih s nadmorskom visinom i zbog jake hladnoće noćnih sati, u slučaju nedostatka grijanja. Na ovom se rasporedu mogu pogledati redovi vožnje koji su zapravo slučajni stranica.

Postoji vlak od Santa Cruz za Quijarro u blizini granične crte sa Brazil. Nakon što izađete na stanici, morat ćete uzeti taksi do granične postaje. Prelazeći je, bit će potrebno ući u autobus za Corumbá, prvi brazilski grad preko granice, idealna baza za posjete Pantanal. Vlak Santa Cruz jer Quijarro upravlja Orijentalna željeznica. Ista tvrtka upravlja vlakom zaArgentina koji prolaze Villamontes.

Autobusom

Iz Puna (Peru) izravni autobusi polaze u La Paz.

Kako se zaobići

Avionom

Korištenje domaćih letova za putovanja u Boliviji izvrsna je ideja jer se izbjegavaju neizbježne neugodnosti zemaljskog prijevoza. Cijene su izuzetno povoljne. Ispod je popis tvrtki koje obavljaju domaće letove:

Automobilom

Mnoge sporedne ceste nisu asfaltirane. Vozilo s pogonom na sva četiri kotača posebno je pogodno za prelazak visoravni i sliva Amazone. Imajte na umu da su promjene kolnika česte u planinskim predjelima kako bi vozač imao bolji pogled na opasne nagibe.

Potrebna je međunarodna vozačka dozvola, ali u * većini * slučajeva svatko tko ima vozačku dozvolu iz zemlje članice Europske unije zatvara oči. Česte su policijske provjere na cestama i za korištenje cesta mora se platiti cestarina.

Na vlaku

Napuštena lokomotiva na groblju vlakova a Uyuni

Mnoge željezničke rute vrlo su zanimljive onima koji imaju vremena potrošiti, ali vozni red nije siguran i nitko od zaposlenika sa sigurnošću ne zna kada vlak krene ili stigne. Mreža nije pravilno održavana i u padu je, što dokazuje obližnje groblje lokomotiva Uyuni. Unatoč tome, izračunato je da se godišnje u bolivijske vlakove ukrca oko 1.000.000 ljudi.

Andska željeznička tvrtka svakodnevno upravlja vlakom na liniji Oruro-Tupiza koja je vrlo lijepa dok prolazi kroz Salar de Uyuni sa svojim nevjerojatnim krajolicima. Vremena su ova stranica.

Orijentalna željeznica umjesto toga upravlja putničkim vlakovima koji voze Santa Cruz-omQuijarro (granica sa Brazil) i linije Santa Cruz-Villamontes, a zatim nastavlja prema Argentini.Quijarro zanimljivo je onima koji žele posjetiti misije koje su uspostavili isusovci. Zapravo, vlak se zaustavlja na jednom od ovih, San José de Chiquitos.

Postoje dvije vrste vlakova i 3 ili 4 klase. Razliku u klasama daju drvena i tapecirana sjedala. Svatko tko je kupio kartu niže klase putuje do kočija 1. klase, a da nitko nije trepnuo okom. Ne postoji usluga rezervacije, osim u La Pazu i vjerojatno Santa Cruzu. Dugi redovi stvaraju se rano ujutro na blagajnama kolodvora. U vlakovima koji putuju noću po platou pate od smrzavajuće hladnoće dok vozite u amazonskoj nizini (Santa Cruz-Quijarro) vrućina je paklena. Stoga pripazite da ne uđete u dotrajali vlak i pobrinite se da su vagoni opremljeni funkcionalnim sustavom klimatizacije.

Autobusom

Prigradski autobusi popularno su sredstvo putovanja i zato su uvijek vrlo gužve.

Što vidiš


Što učiniti

Bolivija je zasigurno jedno od najboljih odredišta za aktivnosti na otvorenom. Mnoge lokalne agencije nude ture u planinski bicikl, uzdigao se do ledenjaci, trekkingTure se mogu dogovoriti na konj otkriti andske doline, spuštajući se sporim plovnim rijekama, rafting, penjanje i više.

Valuta i kupnje

Nacionalna valuta je bolivijski (BOB), vezan za američki dolar. Kruži u novčanicama od 200, 100, 50, 20 i 10. Novčići su u komadima od 5, 2 i 1 bolivijana, a također u 50, 20, a ponekad i 10 centava (centi). U "casa de Cambio" vrijedi se cjenkati jer je konkurencija između agencija jaka.

Ispod su veze na koje se zna trenutni tečaj s glavnim svjetskim valutama:

(HR) Sa Google Finance:AUDCADCHFEURGBPHKDJPYUSD
S Yahoo! Financije:AUDCADCHFEURGBPHKDJPYUSD
(HR) Sa XE.com:AUDCADCHFEURGBPHKDJPYUSD
(HR) Sa OANDA.com:AUDCADCHFEURGBPHKDJPYUSD

Američki dolari i euri prihvaćeni su u hotelima i većim trgovinama.

DO Potosì alpaka marame, džemperi i artefakti vrijede - jeftiniji su od La Paz. U svakom slučaju dobro je imati na umu da u La Pazu cijene značajno padaju na tržištu u odnosu na turističke trgovine u zovite Sagarnaga.

DO La Paz zanimljiva je "Tržnica vještica", smještena u središtu, u blizini ulice Calle Sagarnaga. Na prodaju su figurice i amuleti manje od 1 USD male vrijednosti (to je kreda u boji), ali zanimljive izrade.

Uvijek a La Paz (područje katedrale) postoje "Toritos", par volova koji se tradicionalno postavljaju na krovove kuća u ukrasne svrhe.

U bolivijskim selima prodaje se prekrasna keramika jednostavne izrade i ručno rađene lutke od krpe.

Za znatiželjnije je moguće kupiti i probati lišće koke, kao i čaj. Do danas je zabranjeno unositi bilo kakvu količinu lišća koke u Europu (čak i vrećice čaja) jer je biljka uvrštena na popis opojnih tvari i postoji rizik od trgovine drogom.

Na stolu

Listovi koke

Coca je stoljećima bila dio andske kulture, a žvakanje je vrlo često (i potpuno legalno) u Boliviji. Na bilo kojem tržištu možete kupiti puno suhog lišća. Coca je stimulans i smanjuje apetit. Žvakanje lišća nekoliko minuta utrne usne i grlo. Pažnja, unatoč razgovoru o žvakati lišće, postupak se sastoji jednostavno u stavljanju u usta, između obraza i desni i puštanju prskanja slinom. Dobro je zapamtiti slogan (otisnut na majicama): La hoja de coca no es droga ("List koke nije droga"). Suprotno tome, kokain je apsolutno ilegalna droga. Zapamti žvakati samo list; gutajući ga rezultat će biti jaka bol u želucu. Još jedno razmatranje: pijenje čaja od koke ili žvakanje listova koke može učiniti test koke pozitivnim tijekom mjesec dana, što se ponekad događa pilotima koji slete u La Paz i nisu svjesni ove nuspojave.

  • Desayuno - Doručak
  • Almuerzo - ručak
  • Večera - večera

Tipična bolivijska jela

  • Chupe juhe u mesnoj ili povrtnoj juhi.
  • Chaque -
  • Lechon
  • Fritanga - Na bazi svinjetine
  • Chicharron - Pržiti, može i svinjetina (de cerdo) ili piletina (de pollo).
  • Lechón al Horno
  • Fricasé
  • Silpancho - vrlo bogato jelo, koje se sastoji od riže, krumpira, pohanog mesa, jaja, rajčice i luka.
  • Salteña - tjestenina punjena mesom i povrćem, slično empanada Argentina.
  • Charque - suho meso lame

Domaće voće

  • Ambaiba
  • Marayau
  • Ocoro
  • Quapomo
  • Paquio (Hymenaea courbaril)
  • Quaypuru
  • Sinini (Annona muricata)
  • Chirimoya

Pića

Villazon, Prosinac 2008. - Šalica "mate de coca"
  • Mate de coca - biljni čaj od lišća koke
  • Mate de manzanilla - kamilica
  • Pčele piće na bazi kukuruza (bijelo, ljubičasto ili miješano)

Alkoholna pića

  • Batida
  • Piva - Paceña, Autentica i Huari su najpoznatiji i najpopularniji.
  • Chicha
  • Singani - rakija tipična za visoravan
  • Chuflai - koktel i tonik na bazi Singanija
  • Vina


Turistička infrastruktura

Smještaj je dostupan po više nego prihvatljivim cijenama, također uzimajući u obzir povoljan tečaj primijenjen na zapadne turiste.

  • Hosteli u Boliviji. Referentna stranica za one koji traže jeftini smještaj u Boliviji.


Događaji i zabave

Kao i u većini Južna Amerika proslave Karneval (Veljača) su među najšarenijim i najzanimljivijim događajima. Karneval u gradu Oruro je proglašen nematerijalna baština čovječanstva.

Povorke u narodnim nošnjama i plesovima Gran Poder i od Sveučilišni ulaz, obojica iz La Paza.

Dana 21. lipnja a Tiwanaku Uključeno je Jezero Titicaca povodom nova godina aymara okuplja se velika svjetina kako bi proslavili, promatrali zvijezde, pili i slavili.


Sigurnost

Općenito, Bolivija se smatra državom s relativno niskom stopom kriminala u usporedbi s drugim južnoameričkim zemljama. Međutim, postoje organizirane grupe specijalizirane za turiste koje nažalost pridonose lošem imidžu zemlje. Apsolutno se ne preporučuje i opasno je ući u taksi s drugim ljudima, barem onoliko koliko koristite obični taksi ili tartufi (kolektivni taksi). Posljednjih godina otmice munje se povećavaju. Postupak predviđa da otmičari iznenada uđu u turistički taksi, da mu prijete (obično oštrim oružjem) i odvedu ga u sam taksi, u dogovoru s otmičarima, na izoliranom području. Svrha je dobiti kod bankomata / kreditne kartice za iscrpljivanje računa nesretnika. Čini se da je samo jedan od ovih slučajeva riješen smrću otetog njemačkog turističkog para. Međutim, to je iskustvo koje niti jedan turist ne bi želio isprobati.

Još jedan prilično čest trik je pretvaranje da ste policija u civilu. Ako vam se obrati samozvani policajac koji nije uniformiran, zatražite da vas odvezu do najbliže stanice. S obzirom na učestalost prijevara s turistima, zapravo policajci u civilu imaju posebne naredbe da ne stupaju u kontakt s turistima. Nadalje, niti jedan službeni policajac neće tražiti da provjerite svoje dokumente ili novac na otvorenom i izvan pogona!

U slučaju dugih putovanja, posebno autobusom, naravno, nužno je nikada ne izgubiti iz vida svoju prtljagu koja je ponekad natovarena na vrh vozila.

Zdravstvena situacija

Sredstva protiv komaraca i insekata neophodna su ako namjeravate posjetiti sliv Amazone, čak i tijekom sušne sezone. Talijanski centri za cjepivo uglavnom savjetuju prevenciju malarije, osim ako se dugo ostaje (preko 10-15 dana). U svakom slučaju, čak i u slučaju cijepljenja protiv malarije Osnovni, temeljni bihevioralna profilaksa.

Općenito, nije potrebno cijepljenje za područja visokih visoravni. Možda je dobra mjera predostrožnosti provesti cijepljenje protiv žute groznice, jer, unatoč tome što se bolivijsko zakonodavstvo često mijenja na tu temu, može se zatražiti ako dolazite iz zemalja s endemskim rizikom. Treba imati na umu da, iako dolazi iz Europe, zaustavljanje u Limi spada u kategoriju dolaznih iz endemske zemlje.

Potrebno je konačno razmatranje visinska bolest (soroche). Dobar dio Bolivije, uključujući La Paz, Potosí i sveplato, nalazi se obilno iznad 3000m s.l.m .. Po dolasku i tijekom prvih 3-5 dana nije poželjno poduzimati napore kao što su planinarenje u planinama ili sport. Općenito nema problema za osobu dobrog zdravlja, ali rijetkost podrazumijeva razdoblje prilagodbe. Primijetit ćete ubrzani rad srca i disanje. Glavobolja i vrtoglavica prvi su simptomi kod najosjetljivijih ljudi ili kod onih koji se prije aklimatizacije suočavaju s fizičkim naporima. Dobro je zapamtiti da se šetnja tržnicom La Paz, zbog nepreglednih uspona i padova, smatra jednim tjelesni naporDobra je ideja posebno tijekom prvih nekoliko dana ne zaboraviti puno piti, kako bi se suprotstavili dehidraciji uzrokovanoj ubrzanim disanjem.

Za one koji se namjeravaju baviti planinskim sportovima, poput zahtjevnog penjanja ili trekkinga, aklimatizacija je ključna. U svakom slučaju, ako se glavobolja i mučnina ili vrtoglavica nastave, jedini lijek je spustiti se u dolinu. Opasno je hvatati se u koštac s usponima i usponima bez pravih mjera predostrožnosti, jer postoji rizik da zahtjevni napori poput uspona na ledenjak nastanu u plućnom ili cerebralnom edemu, potencijalno smrtonosnom.

Poštujte običaje


Kako ostati u kontaktu

Telefonija

Od 16. ožujka 2010. po zakonu je potrebno registrirati vaš mobitel uz putovnicu (kopiju) u trenutku kupnje. Cilj nove uredbe je smanjiti krađu mobilnih telefona, koje su nekad bile vrlo česte. Općenito je u velikim gradovima još uvijek moguće pronaći telefonske punktove (središte lamada) praktički na svakom uglu ulice, u kioscima prodavača.

Internet

Također je u velikim gradovima vrlo lako pronaći internetske točke, čak i ako veza nije uvijek najbrža.


Ostali projekti

Države Južne Amerike

zastava Argentina · zastava Bolivija · zastava Brazil · zastava Čile · zastava Kolumbija · zastava Ekvador · bandiera Gvajana · bandiera Paragvaj · bandiera Peru · bandiera Surinam · bandiera Urugvaj · bandiera Venezuela

Ovisnosti francuski: bandiera Francuska Gvajana

Ovisnosti britanski: bandiera Falklandski otoci · Flag of South Georgia and the South Sandwich Islands.svgJužna Georgija i Južni Sendvič

Fizički samo države Južne Amerike[1]: bandiera Trinidad i Tobago

Ovisnosti Nizozemski samo fizički južnoamerička[2]: bandiera Aruba · bandiera Curaçao · Flag of the Netherlands.svgBonaire

Djelomično države Južne Amerike: bandiera Panama

  1. Države se s antropijskog gledišta općenito smatraju središnjim sjevernoameričkim zemljama
  2. Ovisnosti se s antropijskog gledišta općenito smatraju srednjom sjevernoameričkom