Komplet prve pomoći - Reiseapotheke

Zdjela Hygieia

Lijekovi

  • Dezinficijens za dezinfekciju Ozljede kože - PVP otopina joda ili sprej za dezinfekciju
  • Zavoji (uključujući škare i pincete za uklanjanje bodlji, itd.)
  • lijek za Bol, vrućica i upalaU tropskim zemljama trebate izbjegavati uzimanje lijekova koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu (ASA) (npr. Aspirin), jer imaju ozbiljne nuspojave kod tropskih bolesti. Umjesto toga, trebali biste voljeti lijekove Paracetamol ili Ibuprofen koristiti.
  • Lijekovi protiv Povraćanje i mučnina; Ne trebate čistu pitku vodu za uzimanje Lingualtablettena koji se topi na jeziku.
  • Lijekovi protiv proljev - U zemljama s neadekvatnim higijenskim uvjetima i tretmanom vode mnogi su putnici pogođeni infekcijama crijevnog područja, a za to su poznate regije Srednja Amerika ili Bliski Istok. Uz dovoljan unos tekućine i soli, a možda i pripravak za potporu oporavku gastrointestinalne flore, većina proljevnih bolesti prestat će nakon 2-3 dana. Loperamid (Imodium ®) - iako se često daje kao lijek prvog izbora - smije se koristiti samo u "hitnim situacijama" (let ili dugačak transfer autobusom bez mogućnosti odlaska na WC). Određene ozbiljne bakterijske infekcije pokazuju neugodniji (pojava grčeva u trbuhu) i duži tijek. U zemljama u usponu putnicima se često prodaje jedan ili čak nekoliko antibiotika sa samo sumnjivim blagodatima.
  • Lijekovi protiv njuškati - S sve većom uporabom klima uređaja u hotelima i restoranima, povećava se i rizik od prehlade. Stoga biste sa sobom trebali ponijeti barem dekongestivni sprej za nos ili otopinu morske soli kako biste spriječili isušivanje sluznice. Dekongestivni sprej za nos treba nositi u prtljazi, posebno prije zračnog putovanja s djecom, poremećaj izjednačavanja tlaka u kataru srednjeg uha dovodi do bolova u ušima tijekom leta, što mališani izražavaju ustrajnim vrištanjem.
  • Lijekovi protiv Grlobolja
  • Lijekovi protiv Nelagoda u očima - "Umjetne suze" za liječenje simptoma dehidracije, koje mogu biti uzrokovane klima uređajima i niskom vlagom. Otvorene bočice s kapljicama za oči traju najviše četiri tjedna, alternativno ponesite sa sobom pojedinačne doze u plastičnim ampulama.
  • Krema za sunčanje - Kao krema za sunčanje, dermatolozi uglavnom preporučuju najviši mogući faktor zaštite od sunca, ali najmanje faktor 30. Napominjemo da je faktor zaštite od sunca u mnogim zemljama naveden drugačije nego u zemljama njemačkog govornog područja. Sa sobom biste također trebali ponijeti sredstvo za hlađenje za lagane opekline. Inače, najbolja zaštita od sunca je duga odjeća na rukama i nogama i odgovarajuće pokrivala za glavu.
  • Lijekovi za sprečavanje Ugrizi insekata, tzv Repelenti. Vrijedno je ponijeti sa sobom paket i raspitati se o optimalno učinkovitom lijeku na licu mjesta. Pripravci dostupni u Srednjoj Europi sigurno su bezopasni (uporaba kod djece), ali neki su i znatno manje učinkoviti.
  • moguće a antibiotik - To može biti korisno kada putujete u zemlje s niskim standardom zdravstvene zaštite u ruralnim područjima, ako liječnika ili bolnicu nije moguće posjetiti u roku od 12 sati. Ali prvo se posavjetujte sa svojim obiteljskim liječnikom i porazgovarajte s njim o izboru pripreme i uporabe!
  • moguće a Antimalariji - Prijevoz bi se trebao temeljiti na trenutnim preporukama o putnim lijekovima, za svaku zemlju / regiju postoje preporuke treba li se preventivno uzimati preparat tijekom trajanja putovanja ili uzimati samo kao rezerva u slučaju bolesti. Lokalne zdravstvene ustanove u zemljama s malarijom uglavnom su vješte u dijagnosticiranju malarije.

To radi i Ministarstvo vanjskih poslova Prijedlog za kućni pribor i pribor za prvu pomoć u zemljama s lošom medicinskom opremom navodeći njemačka, engleska i francuska trgovačka imena preporučenih agenata.

Lijekove treba čuvati dalje od vrućine (u zemljama s visokim temperaturama ne treba imati čepiće) i treba provjeriti rok valjanosti (naznačen na pakiranju kao EXP xx / 20xx; bilo koja ljekarna će se o tome brinuti besplatno).

Putnici koji stalno moraju uzimati lijekove trebali bi imati sa sobom dovoljno rezervnih lijekova i po mogućnosti plan lijekova (na kojem je navedeno i ime generičke tvari) za vrijeme putovanja.

Dijabetičari ovisni o inzulinu moraju osigurati da sa sobom nose pisanu potvrdu kada putuju zrakoplovom da u ručnoj prtljazi nose materijal za injekcije. Inzulin spada u ručnu prtljagu (opasnost od pada ispod minimalne temperature u prtljažniku, opasnost ako prtljaga ne stigne na vrijeme ili se izgubi ...).

Osobe s povećanim rizikom od tromboze mogu se zaštititi od dugih letova samo-primenom profilaktičke injekcije za trombozu. Za to je potrebna i pismena potvrda ako se doza za povratni let nosi u ručnoj prtljazi.

Obratite posebnu pozornost na lijekovi na receptda se oni ne smiju uvoziti u svaku zemlju. To se prije svega odnosi na zamjenske lijekove (metadon) i određene psihotropne lijekove (sedative, moguće neuroleptike) itd. Relevantni konzulati i veleposlanstva pružaju informacije o uvoznim propisima.

U inozemstvu ljekarne u ovoj zemlji često izdaju lijekove na recept bez recepta. Ako to nije slučaj u drugim europskim zemljama, na primjer, lokalna ljekarna može obiteljskom liječniku kod kuće faksirati obrazac na recept s prijedlogom terapije koji treba samo potpisati i poslati faks. Zadržite potvrdu o godišnjoj naknadi od zdravstvenog osiguranja.

Cijepljenja

The Informacije o putovanjima i sigurnosti iz Federalnog ministarstva vanjskih poslova možete pronaći zdravstvene informacije o državi, uključujući cijepljenje. Cijepljenje može provoditi obiteljski liječnik, tropski liječnik specijalist ili, na primjer, centar za cijepljenje u klinici. Troškovi su u svim slučajevima usporedivi, ali tropski liječnik ili centri za cijepljenje imaju prednost u tome što je cjepivo na zalihi, a ponekad morate kupiti cjepivo na recept u ljekarni ili ga naručiti jedan dan unaprijed Putni troškovi cijepljenja.

  • Hepatitis A: Virusni hepatitis je fekalno-oralni (tj. Putem vode za piće kontaminirane izmetom) i manifestira se nelagodom u trbuhu i žuticom. Cijepljenje se općenito preporučuje kada se radi o zemljama i regijama s neodgovarajućim sanitarnim uređajima i pročišćavanjem pitke vode. Samo se zapadna Europa, SAD, Kanada, Japan, Južna Koreja, Australija i Novi Zeland smatraju sigurnim. Hepatitis A jedna je od najčešćih putničkih bolesti; dva cijepljenja svakih 6 do 12 mjeseci pružaju dugoročnu zaštitu.
  • Hepatitis B.: ovaj vrlo zarazni virusni hepatitis prenosi se kontaktom s krvlju i nezaštićenim spolnim odnosom. Za osnovnu zaštitu potrebna su tri cijepljenja koja se daju u roku od jedne godine. Prva dva cijepljenja daju se u roku od 4 tjedna, treća nakon šest mjeseci. Cijepljenje protiv hepatitisa B apsolutno je neophodno svima koji rade u zdravstvenom sektoru (uključujući humanitarne misije u zemljama u usponu)!
  • tetanus (Tetanus) je često smrtonosna zarazna bolest koju pokreću patogeni koji se nalaze u tlu, trnju itd. Ili se mogu prenijeti i ugrizima životinja. U zapadnoj Europi većina stanovnika zaštićena je cijepljenjem u rutinskom rasporedu cijepljenja od 2. mjeseca života. Za zaštitu su potrebna najmanje tri cijepljenja. Nakon 10 godina potrebno je osvježenje za odraslu osobu.
  • Žuta groznica - Žuta groznica (febrilna bolest koja može dovesti do žutice) česta je u središnjoj Africi, a javlja se i u Južnoj Americi. Kada se putuje u relevantne države, mora se provesti cijepljenje protiv žute groznice; neke države također trebaju cijepljenje nakon prethodnog boravka u endemskom području, osim ako se nije radilo samo o tranzitu. Još uvijek postoji jedan za cijepljenje protiv žute groznice Dozvola za cijepljenje protiv žute groznice od SZO neophodno, zbog čega ovo cijepljenje mogu provoditi stručnjaci za tropsku medicinu i posebni centri za cijepljenje.
  • bjesnoća - Potrebna su tri cijepljenja u razmaku od 1 tjedna ili 2 tjedna nakon 2. cijepljenja, tako da su vam potrebna 3 tjedna za potpuno cijepljenje. Točan plan cijepljenja, međutim, ovisi o pripremi. Trošak je oko 180 € za tri cijepljenja. Čak i nakon cijepljenja, potrebno vam je ponovno cijepljenje na dan moguće infekcije i tri dana kasnije. Ako niste cijepljeni, trebate odmah aktivno cijepljenje 6 različitih dana, kao i imunoglobulin protiv bjesnoće kao pasivno cijepljenje (tj. dobijete injekciju imunološkog sustava). Cijepljenje se preporučuje za dulji boravak u zemljama u usponu i humanitarne operacije, jer se infekcije mogu prenijeti kontaktom s bjesnoćom - psima lutalicama i mačkama. Ni u kojem slučaju ne smije se prići ili čak dodirnuti zalutalu životinju koja izgleda bolesno ili se čudno ponaša (nema lažnog sažaljenja prema mačiću koji umire ...).
  • tifus - uzrokuju ga bakterije (salmonela) u hrani. Zaštita od cijepljenja oralnim cijepljenjem javlja se otprilike 7 dana nakon cijepljenja i nije sto posto. Preporučuje se za dulji boravak u zemljama u usponu i za humanitarne misije, ako je klasično načelo "Skuhajte, prokuhajte, ogulite ili zaboravite" ne može se pridržavati.
  • Japanski encefalitis - Tropska bolest koju uzrokuju virusi. U roku od 30 dana potrebna su dva cijepljenja. Danas korišteno cjepivo odobreno je tek od travnja 2009. godine.
  • Polio / dječja paraliza - U prošlosti se oralno cijepljenje koristilo za cijepljenje protiv dječje paralize, danas se cjepivo mora ubrizgati (manji rizik od vrlo rijetkih nuspojava cijepljenja). Rizik od zaraze najveći je u središnjoj Africi i Aziji (zemlje oko Indije). U slučaju pojačanog cijepljenja protiv tetanusa (tetanusa), koje je neophodno, kombinirano cjepivo koje je također učinkovito protiv dječje paralize može se primijeniti ako planirate putovanje u inozemstvo u zemlju u razvoju.
  • Difterija - teška bakterijska respiratorna infekcija koja se dogodi nakon propasti zdravstvene zaštite u zemljama bivšeg Sovjetskog Saveza, kao i u Indiji. Cjepivo se gotovo uvijek daje uz cijepljenje protiv tetanusa (dT) i uvijek postoji ako se cijepljenje provodi pravilno u skladu s rutinskim rasporedom cijepljenja. Društva za zdravstveno osiguranje snose troškove cijepljenja.
  • ospice - Rutinski plan cijepljenja uključuje cijepljenje protiv ospica protiv infekcije ospicama, koje se može manifestirati vrućicom, upalom grla, osipom i, nažalost, potencijalno teškim meningitisom. Problemi su se pojavili u Švicarskoj zbog sve većeg protivljenja cijepljenju; nedovoljna pokrivenost stanovništva cijepljenjem dovela je do izbijanja ospica, što je rezultiralo upozorenjima o putovanju iz neeuropskih zemalja prije putovanja u Švicarsku.
  • TBE- Cijepljenje - Pogotovo kada ste na odmoru u regijama u kojima TBE virus prenosi se krpeljima (veliki dijelovi Bavarske, Baden-Württemberga, sjeveroistočna Švicarska, Austrija) trebali biste se cijepiti protiv ovog virusa ako želite biti na otvorenom (planinari, trkači, vlasnici pasa). Nekoliko dana nakon ugriza krpelja javlja se vrućica, bolovi u tijelu, glavobolja i znakovi meningitisa. Tri su cijepljenja potrebna za osnovnu zaštitu, a zatim pojačana cijepljenja svakih deset godina.
  • gripa - Cijepljenje, posebno preporučeno starijim osobama s prethodnim bolestima i drugim rizičnim skupinama. Cijepljenje koje se provodi godišnje prema ažuriranim preporukama SZO sadrži aktivne tvari protiv očekivanih sojeva virusa gripe, koji se obično mijenjaju iz godine u godinu. Aktivni sastojci protiv tzv. Porijeklom iz Azije Svinjska gripa (H1N1) uključeni su u trenutna cjepiva protiv gripe. Treba imati na umu da je rizik od infekcije vrlo velik, pogotovo kada putujete zrakom, infekcija se prenosi kao kapljična infekcija, tj. Bolesna osoba koja kašlje i frkće njome oblak cijelog područja.

profilaksa

  • Posebno je u Africi i jugoistočnoj Aziji malarija širenje. U Keniji i nekim područjima jugoistočne Azije (npr. Kambodža) postoje patogeni otporni na uobičajenu profilaksu. Ažurirane preporuke za profilaksu ili uzimanje odgovarajućih lijekova možete dobiti na web mjestima specijaliziranih putničkih medicinskih tijela ili instituta za tropsku medicinu ili od obiteljskog liječnika koji ima pristup istim izvorima informacija. Za procjenu su potrebne informacije o regijama koje treba posjetiti.
  • Uobičajene preventivne mjere protiv uboda komaraca (duga, svijetla odjeća; sprej protiv komaraca, mreža protiv komaraca) važne su kao zaštita. Prema preporukama centara za tropsku medicinu, antimalariji se mogu nositi za profilaksu ili kao hitni lijekovi. U Njemačkoj i Švicarskoj za lijekove protiv malarije potreban je recept, a putnik ih obično mora platiti sam. U svakom slučaju, prije odlaska trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste razgovarali o potrebnim mjerama opreza.
  • u zemljama s nedovoljnim Kvaliteta vode za piće (to je gotovo sve izvan Europe, Sjeverne Amerike i Australije) vodu iz slavina ili čak vodu iz javnih bunara i rijeka ne treba konzumirati. Bolje je konzumirati flaširanu vodu i, ako je potrebno, dekontaminirati je pomoću filtera ili tableta za obradu vode. Načelo se odnosi na hranu Skuhajte ga, prokuhajte, ogulite - ili zaboravite Dalje.
  • u vezi s prijenosom infekcije prenosive krvlju i Venerealne bolesti moraju se strogo poštivati ​​odgovarajuće preporuke (bez nezaštićenih spolnih odnosa, bez tetovaža s nesterilnim materijalima). Infekcije ove vrste javljaju se mnogo češće kao posljedica kriminalne nepažnje nego ako je netko zaražen nečistim injekcijskim materijalom bolničkim liječenjem!

Regije

"Treći svijet"

  • Šprice postavljene mogu se kupiti "neiskorišteni" u bilo kojoj ljekarni u Njemačkoj i mogu spriječiti rizik od prijenosa HIV-a nečistim injekcijskim materijalom ako bi tijekom putovanja trebalo biti potrebno liječenje injekcijama.
Međutim, treba imati na umu da se materijal za injekcije (osim uz odgovarajuću medicinsku potvrdu, na primjer u slučaju dijabetičara) ne smije nositi u ručnoj prtljazi, može privući pažnju tijekom rendgenskih pregleda i može dati graničnim vlastima lažnu pretpostavku da putnik je droga ...
Čak i u zemljama u usponu, putnici mogu kupiti neiskorišteni, besprijekorni injekcijski materijal za "pregršt dolara" (u slučaju ozbiljne infekcije potrebno je liječenje infuzijama tijekom duljeg vremenskog razdoblja, jer pojedinačna kanila koju ponesete nema koristiti ...), lokalni će liječnici i ljekarne rado prihvatiti račun. U liječenju stranaca, zbog očekivane isplate, koriste se vrlo različiti resursi od urođenika u zemlji koja ima besplatnu zdravstvenu zaštitu za lokalno stanovništvo.

Bilješka

Web veze

Korisni članakOvo je koristan članak. Još uvijek postoje neka mjesta na kojima nedostaju informacije. Ako imate što dodati budi hrabar i dovršite ih.