The Srednja brda su brdovit niz u Nepal, podijeljeni između Himalaji i Tarai Planinski lanac.
Regije
Gradovi
Karta Srednjih brda
- 1 Baitadi
- 2 Bandipur
- 3 Daman
- 4 Gorka
- 5 Jiri
- 6 Kaskikot
- Haleshi (Tibetanski: Maratika) - mjesto mjesta koje je sveto za tibetanske budiste
- 7 Pokhara
- 8 Zamicanje
- 9 Tansen
- 10 Taplejung
Ostala odredišta
- Dang-Deukhuri - Nizinske doline u zapadnom Nepalu naseljene Tharusom koje imaju vrlo prepoznatljivu kulturu.
- Lovni rezervat Dhorpatan - Velika dolina istok-zapad južno od zapadnog lanca Dhaulagiri. Povezuje krajnje zapadni bazen Karnali-Bheri koji je rodno mjesto nepalskog jezika (i vjerojatno njegovih vladara) s bazenom Gandaki u koji su migrirali prije ujedinjenja zemlje. Ovo su također trekking vrata na krajnji zapad, do lanca Dhaulagiri i do Dolpe i drugih visokih dolina s tibetanskom kulturom izvan Dhaulagirisa.
- Nacionalni park Khaptad
- Hram Neupane Gaon Devi